离婚了如果对方转了抚养费给我退回来了咋办?

抚养费被退回可协商或起诉要回。依据《民法典》，父母离婚后，不直接抚养子女的一方应负担抚养费，这是法定义务。若不及时处理，可能影响子女的生活和教育，甚至导致法律纠纷。
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对方退回抚养费，可协商或诉讼解决。先尝试友好协商，协商无果则考虑以孩子名义向法院提起抚养费给付之诉，根据具体情况选择最佳处理方式。
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抚养费退回需处理。操作如下：1. 尝试与对方沟通，明确退回原因，协商解决方案；2. 若协商不成，收集证据，如转账记录、抚养协议等；3. 以孩子名义向法院起诉，要求支付抚养费，并提交相关证据；4. 法院将依法判决，确保孩子权益得到保障。